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枸杞子的功效与作用

1、枸杞子的功效与作用

中医认为枸杞具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴的功效。可用于治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕、健忘、头晕、疲劳、口渴、遗精等疾病。

首先，枸杞富含胡萝卜素和维生素A、维生素B1、维生素B2.能保护眼睛，常用于治疗视觉昏花和夜盲症；此外，枸杞具有抑制脂肪肝、促进肝细胞再生的作用，因此枸杞具有滋养肝脏、明目的作用。

第二，它有延缓衰老的作用，因为枸杞富含枸杞多糖和维生素E、枸杞多糖和维生素E是维生素C和黄酮类化合物，可以延缓衰老，对抗自由基过氧化，减少自由基过氧化损伤，延缓衰老。

三是预防心脑血管疾病，因为枸杞中提出的甲醇、丙酮、乙酸乙酯具有降压作用。此外，枸杞还能降低血液中的胆固醇，软化血管，预防动脉硬化。

2、枸杞子的功效与作用是什么

枸杞具有滋补肝肾、益精明、抗氧化、抗衰老、降血脂、降血糖、降血压、抗辐射等功效。

中医认为枸杞味甘，性平。归肝肾经。它具有滋补肝肾的作用，是补肝肾益精血的好产品。可用于治疗精血不足引起的视力丧失、内障眼晕、头晕、腰膝酸软、遗精滑精、耳聋、早白、牙齿松动、失眠多梦、肝肾阴虚引起的潮热盗汗、口渴等症状。

现代研究表明，枸杞含有甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白和氨基酸等多种对人体有益的成分。枸杞中的有效成分具有免疫调节作用；促进造血功能，增加白细胞；此外，还具有抗衰老、降血脂、保肝、降血糖、降血压的作用

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