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2.用冬瓜、玉米、山药、胡萝卜、栗子等富含淀粉的蔬菜炖汤：能吸收鸡汤中的油，使蔬菜更美味，但也能减少鸡汤的油腻感，肉和蔬菜搭配，营养也很平衡，1。煮鸡汤可以放胡椒、配料、姜。
葱、陈皮，加入材料后，不仅营养美观，还能增进食欲，帮助消化，还能与许多食材和药材一起炖。
例如，用蘑菇、蘑菇、竹笋、红枣等珍品炖汤：可以改善鸡汤的新鲜甜味，也可以增加鸡汤的营养，3。用黄芪、党参、当归、枸杞、龙眼等中药炖汤：不同的药材可以发挥不同的营养作用，作为补药饮食，鸡汤富含蛋白质。
矿物质和其他营养物质具有很好的滋补和强身作用。1.加入生姜可以更好地去除腥味和香味，因为鸡肉本身有很重的腥味。
炖菜更注重味道鲜美，没有腥味，所以用普通的葱姜炖味道不彻底，加料酒容易酸，所以只有用姜炖才能完全抑制鸡肉的腥味。
此外，生姜还可以同时为鸡汤增添浓郁的香味，一举两得。炖鸡汤应放姜、枸杞、红枣、蘑菇等4种，调味料只需盐。具体原因如下：2。加入枸杞红枣可以补充肤色。
枸杞和红枣几乎是任何炖鸡汤都不可或缺的。这并不是说它们有多强大，而是因为枸杞和红枣是大多数人都知道的常见成分，以补充气、血和肤色。因此，在炖鸡汤等营养汤中，两者是不可或缺的（因为这个领域的问题不能说太多的效果，你可以自己搜索和咨询两者，搭配鸡汤效果很好）。3.添加蘑菇可以大大提高新鲜度。
炖鸡汤建议，如果你想喝得好，你必须放蘑菇。你可以放蘑菇、茶树蘑菇等。那些说蘑菇味道重，影响汤的朋友，因为他们在加入之前没有烫过水来去除涩味。
先焯水，再加鸡汤炖，可以很好的增鲜不抢味，因为蘑菇的提鲜物质可以很好的结合鸡汤的油脂，*终让汤更香更好吃。4.调料只需加盐。
因为鸡汤本身讲究的是喝原汁原味。如果加味精鸡精，可以加一些蛇。担心味道不鲜的朋友可以加一些蘑菇。如果好甜，也可以加一点白糖提鲜。这样炖鸡汤味道足够香可口。
但是要注意*后一定要放盐，加早了会 影响炖汤。
中药可以预防肺炎，提高身体免疫力，其中药物配方如下：**，药物，方剂：黄芪15g、苍术10g、防风10g、贯众10g、金银花10g、陈皮10g、扁豆15g、茯苓15g、白术15g、广藿香10g、紫苏叶10g、稻芽15g煎取汁(大火煎1小时，取汁200ml，温服2次)可隔日一剂。
服用2-3周可以提高身体的抵抗力。第二，香薰疗法:可以给中药香包、风油精、凉油等嗅鼻。
服用2-3周可以提高身体的抵抗力。第二，香薰疗法:可以给中药香包、风油精、凉油等嗅鼻。
一天几次，第三，贝母瓜萎散：适用于肺结核、肺炎等见干痰证者，可加减治疗。
贝母、瓜粉、橘红、桔梗的主要作用是润肺清热、理气化痰，主要用于治疗燥痰咳嗽、咳痰不适、涩难出、喉咙干燥等。
第四，清燥救肺汤：适用于肺炎、支气管哮喘、肺气肿、肺癌等，属于干热阻塞肺、气阴两种伤害，形成桑叶、石膏、甘草、人参、杏仁、枇杷叶干润肺功能。
第五，清气化痰丸：适用于肺炎、支气管炎，见痰稠黄，证为痰热，可加减治疗，组方陈皮、杏仁、半夏、清热化痰、理气止咳。
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